質の良い眠りには、体の血行を良くすることが大切♪

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梅雨の時期はジメジメして寝苦しく、体調をくずしてしまう方も多いのではないでしょうか?
そんなときは吸湿性と発散性の良い寝具を使い、寝る前にエアコンの除湿機能などで湿気を取り除くことで、寝る時の不快感をなくしましょう!
さらに寝つきを良くするには、体の血行を良くすることが大切です♪
近所をお散歩したり…
軽く運動したり…
温泉や足湯など、体を温め血液やリンパ液など流すことはとても大切なんですよ!
でもなかなか時間が作れない、自分ひとりじゃ続かない、という方は…
【オルゴン療法 なでしこ】 さんへどうぞ♪
“オルゴン療法”という血液やリンパ液を流して、腰痛、肩こり、生理痛、アレルギー疾患、難聴などを改善してくれる、オルゴンリングを使った療法のお店です!
とってもパワフルで明るい店主さんが迎えてくれるので、日ごろの悩みを聞いてくれて解消してくれます!
ねむり家のご案内も設置してくれています☆
【オルゴン療法 なでしこ】
ホームページ: http://toyamamassage.com
※Facebookページも有ります
住所: 富山市五艘1402
TEL: 076-456-9018
営業時間: 10:00〜19:00
定休日: 木曜日・第1日曜
駐車場: 有
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創業100年 ねむり家 nemuriya
 富山県富山市室町通り2-1-20
 TEL.076-421-3183
 E-Mail: contact@nemuriya.net
 URL: http://www.nemuriya.net
 睡眠研究コラム: http://www.nemuriya.net/contents/column/
 スタッフ睡眠ブログ: http://www.nemuriya.net/contents/blog/
 
☆眠りや寝具に関するお悩み、お気軽にご相談ください、解決いたします。
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