2012年6月29日 / 最終更新日時 : 2012年6月29日 催事活動情報 未分類 あおむし☆ みかんの木の成長とともに数も増えているような気がします(^^♪ 今朝、次男と見つけてさっそく勢いよく保育所へ持っていきましたが、恥ずかしいのか玄関でストップ(^_^;) でも、先生のフォローの言葉がけで(とっても喜んでく […]
2012年6月26日 / 最終更新日時 : 2012年6月26日 催事活動情報 未分類 富山市小学生陸上競技交流大会(*^^)v 23日(土曜日)、長男が初めて陸上競技に参加してきました。 富山県総合運動公園は野球でドームはよく利用していたけど、後ろにこんな立派な競技場があるなんて~ すごい~!新鮮~! 設備と雰囲気にテンションUP↑の私でした(* […]
2012年6月21日 / 最終更新日時 : 2012年6月21日 催事活動情報 未分類 保育参加(=^・^=) 今日は保育参加でした(^^♪ 子どもも三番目になると、行こうかどうしようかちょっと迷うけど、子どもはすご~く楽しみにしていたので参加しました。嬉しそうな顔を見たら、重い腰をあげてよかったな~と思いました(*^。^*) ご […]
2012年6月19日 / 最終更新日時 : 2012年6月19日 katsudou ぐっすり理論 眠りの講演を通じて感じること (眠育 眠活) 気持ちよく眠るための『眠りの講演』を医師やカウンセラー、スポーツ トレーナーの方々と、会社、企業や小学校などの教育機関、スポーツジム や町内会などでお話ししてます。 そこでは、日頃、話題にならない当た […]
2012年6月12日 / 最終更新日時 : 2012年6月12日 催事活動情報 未分類 気分リフレッシュ!(^^)! ついに富山も梅雨入りしましたね~(ー_ー)!! この季節、なかなか髪の毛まとまらないですよね~☆ 気分転換もかねて、ちょっとあい間をみて行ってきました(*^。^*) 少しは、若返ったかな(=^・^=) […]
2012年6月9日 / 最終更新日時 : 2012年6月9日 katsudou ぐっすり理論 トンネル?になってませんか。 (布団と心の関係) 朝起きてから、布団をたたんで、休日にはカバーやシーツを 洗濯、そして太陽にしっかり干した布団で眠ると、とても気持 ちがよいものです。 関係がなさそうですが、写真のように起きてから、そのまま にトンネル […]
2012年6月7日 / 最終更新日時 : 2012年6月7日 katsudou ぐっすり理論 睡眠時間は・・・何時に眠れば良いのか? 「あー眠れない、肩が痛い・・・・」 このように、眠りの不満や不快感で、本来の眠りができない方が急増 しております。 原因は何か? 便利な社会になっているのに、反対に眠りの質が悪くなっている […]
2012年6月4日 / 最終更新日時 : 2012年6月4日 催事活動情報 未分類 きれいです❁ お店の前のつるバラがとっても綺麗に咲きました(*^。^*) 毎年の楽しみの一つです♪うっとり~。 (まくらママより) 寝具のご相談はねむり家まで http:// […]
2012年6月2日 / 最終更新日時 : 2012年6月2日 katsudou 眠りと呼吸 子どものうちから良い習慣を 子どもの寝姿勢を見ると、横向き寝やうつ伏せ寝の場合は、口を 開けて呼吸していることが多いです。 よだれが垂れていると、口が開いている証拠ですし、起きて口の 中や喉が渇いているいる場合は、まず口呼吸です。 […]