睡眠が楽しくなった。(眠りの質)

メールでいだいたアドバイスをもとに、少しづつ改善できるようにしています。寝返り体操は簡単なので毎日行っています。よい眠りだったときは起きた時の肩こりやハリが少ないので嬉しくなります。毎日そうなるように頑張ってみたいです。睡眠が楽しくなる機会を与えていただき、ありがとうございます。

遠方より、メールでご注文ありがとうございます。身長や体重を教えていただき、枕をお選びいたしました。枕の重要性は、寝返りがうまくできることが優先です。そのため、固さと、寝返りができやすい設計、そして使い方が大切になってきます。布団製作の国家資格を取得している布団職人が、手作業で、一つ一つお作りしています。また、使い方は、具体的な寝返り体操や、肩回し体操などをしていただくことによって、疲れて、不快な眠りから、楽しく快適な眠りになります。喜んでいただき、私も、うれしいです。

富山市ねむり家5代目社長 大郷卓也 100年続く老舗寝具店の店主が教える最高の眠り方出版中 ねむり家の枕1週間無料お試しサービス。 ねむり家スタッフ睡眠ブログ ねむり家5代目 大郷卓也のねむりに関するマスコミ掲載情報 睡眠に関する講演会活動のご報告 睡眠アドバイザー大郷卓也公式Facebook
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