2008年2月2日 / 最終更新日時 : 2008年2月2日 スタッフブログ メディア掲載 NHK『学校では教えてくれない大切な眠りの話』 眠りの世界から健康を改善する方法がわかる。 睡眠研究30年の富山大学、神川教授の睡眠アドバイスと 睡眠環境から眠りを改善する五代目布団職人 ねむり家店主大郷卓也の話。 ************************** […]
2008年2月1日 / 最終更新日時 : 2008年2月1日 スタッフブログ メディア掲載 富山テレビ放送『体に負担のかからない枕のみつけ方』 眠りの世界から健康を考えるねむり家が、BBTテレビの取材を受けた時の動画です。 睡眠時無呼吸症候群の方の改善法がご覧いただけます。 ******************************************** […]
2007年7月7日 / 最終更新日時 : 2007年7月7日 スタッフブログ メディア掲載 北日本新聞に「夏バテ防止策」をお話しさせていただき、掲載されました☆ 暑い日が続いてますね〜。暑いからといってクーラーをつけたまま寝たりすると、体温調整のリズムがくずれ、不眠になり疲れがとれず夏バテになってしまいます。 日中は軽い運動をし、温かい飲み物でリラックスし、寝る直前にクーラーを切 […]
2007年6月25日 / 最終更新日時 : 2007年6月25日 スタッフブログ メディア掲載 北日本新聞で「ぐっすり眠る会」の活動が掲載されました。 2007年6月25日の北日本新聞さんに「ぐっすり眠る会」の活動がが掲載されました。 写真は、笹谷守医師と盛田淳カウンセラーと、ねむり家の大郷卓也の各専門家による眠り情報交換を笹谷クリニックで話しているところです。 *** […]
2007年6月16日 / 最終更新日時 : 2007年6月16日 スタッフブログ メディア掲載 北日本新聞に「寝苦しい夏の快眠法」が掲載されました☆ 呉陽病院の日本睡眠学会認定医、小林寿夫院長と快眠工房コバヤシの小林庸一店長と「寝苦しい夏の快眠法」をお知らせしております!体内のリズムを知り、汗の吸湿性や通気性の高い寝具で心地よい環境を整え、快適に眠りたいですね☆ ☆快 […]
2007年6月10日 / 最終更新日時 : 2007年6月10日 スタッフブログ メディア掲載 読売新聞に「ぐっすり眠る会」設立を取り上げていただきました☆ 医師やキャリアカウンセラー、スポーツトレーナーらとともに、不眠解消のための会を結成いたしました! 眠れない理由として、枕や布団の硬さが合っていない場合が多いですが、他の問題があることも多く、それぞれの専門家が仕事の悩みや […]
2007年5月18日 / 最終更新日時 : 2007年5月18日 スタッフブログ メディア掲載 北日本新聞で「ぐっすり眠る会」の講演模様が掲載されました。 2007年5月17日の北日本新聞さんに2007年5月16日「ぐっすり眠る会」の講演模様が掲載されました。 画像をクリックしていただければ大きくなり記事の内容が読めます。 写真は、笹谷医師の眠りの講演模様です。 ***** […]