部屋にお花を飾ると、部屋が明るくなって癒されますね♪
花の、色・形・香りの3つの要素はそれぞれ意味を持っていて、癒し、プラス思考、活力などの効果が得られるそうです。
同じ種類の花でも、色の違いによって効果が異なって、1つの種類の花でも、複数の効用が秘められてます。
花には人の気持ちをポジティブに導いてくれる効果が無数にあるみたいです☆
花を見る行為は、右脳に直接働きかけ、
右脳は『無意識の脳』と言われていて、潜在意識に無意識にポジティブなメッセージを送り込めるそうです。
花の色が持つパワーは、目と共に皮膚からも感じ取っていて、
目を閉じていても、眠っていても、周りに特定の色があると、自然にその色の影響を受けます。
また花の香りは、アロマテラピーより穏やかな効果で、自律神経に働きかけ、人の心と体をリラックスさせます。
風水にもあるように花の“気”を利用して、生きた花の自然治癒力を上手に使うのが“フラワーセラピー”です。現在では医療や介護の分野でも、積極的に取り入れられているそうです。
綺麗なお花をながめて、一日の疲れを癒すと、ぐっすり質の良い眠りを得られるかもしれませんね♪
(ぐっすりスタッフ)
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